Libera professionista, laureata in Economia e Psicologia.
Si occupa di progetti di promozione del benessere supportati dalle nuove tecnologie e di formazione psicoeducativa per giovani e adulti.
Appassionata di tutto ciò che riguarda lo stress, si interessa attivamente di Mindfulness, una tecnica di meditazione buddista, riaddattata alla cultura occidentale da Jon Kabat Zin, che aiuta giovani e adulti a potenziare la consapevolezza nelle proprie capacità, a vivere il momento presente e a ridurre stress e ansia.